男人們的抑鬱症

（德國之聲中文網）專家們對此看法一致：在診斷心理疾病時，有性別特性的行為模式起著關鍵作用。女性更常被確診，並不意味著男性更健康。男性們在遇到心理疾患時表現地更封閉。

"目前還是存在很多行為上和角色上的成見"，德國精神疾病和心理治療協會主席豪特（Iris Hauth）抱怨道。她對德國之聲表示，如果一位女性說她害怕，人們對此的接受度要比一位男性這樣說要高得多。

以一名病人為例：這位病人對豪特說，當他哭時，他的妻子接受不了。豪特表示，直到今天，認為男人不應該示弱的看法仍然很普遍；類似的看法還有擔任領導職務的男性不能說"自己有心理問題"。

因此，與女性們相反，患病的男性常常擔保自己好得很。對於大多數人而言，針對男人"軟蛋熊包"的成見太大了，心理疾病往往被輕描淡寫為弱的表現。豪特說，這樣的錯誤行為導致了很多本應接受心理治療的男性，沒有接受醫學治療。

更難診斷

最常見的心理疾病是抑鬱症。在一年內，德國有超過400萬人受到抑鬱症困擾，其中有三分之一是男性。然而豪特相信，實際上男性患抑鬱症的比例還要更高，而一些心理和精神障礙沒有得到確診。

此外，由於男性在罹患抑鬱症時有不同的症狀，"並不總是符合傳統抑鬱症病患的特徵"，這讓診斷變得更難，德國烏爾姆大學醫院的貢德爾（Harald Gündel）對德新社說。

患抑鬱症的男性更常表現出"更敏感、更暴躁、更具有攻擊性等反社會的行為"，貢德爾說，而這些又常常被解讀為典型的男性特徵。因此，這些男性的抑鬱症症狀可能被掩蓋，被看作是男人們面對壓力時的典型表現。在這些情況下，抑鬱症常常根本沒有被診斷出來，就更不要說接受治療了。

貢德爾表示，如果把這部分男性也考慮進去的話，那麼男性和女性患抑鬱症的比例應該大約持平。

需要更高的社會敏感度

無論是男性還是女性：在患嚴重心理疾病時，一般只有有針對性的心理治療或者抗抑鬱藥物才能有效緩解病情。根據德國聯邦統計局數字，德國每年有超過9000人自殺。據德國抑鬱症救助基金會稱，大部分自殺者都患有抑鬱症。

"在試圖自殺的案例中，三分之二是女性。然而在真正自殺身亡的案例中，三分之二是男性"，精神疾病學醫生豪特說。對她而言，這明確地標誌著，男性應該更開放地在面對其內心的恐懼。"對此，公眾應該變得敏感，"她這樣呼籲，"男人也可以患有心理疾病。"

要想幫助患有抑鬱症的男性，除了增加社會敏感度外，心理治療也必須做出改變。豪特批評稱，在目前的心理治療中，有性別針對性的考慮太少。她說，要能夠表露感情，能夠示弱，少些強調"那個高高在上的完美自我"。