الاسترخاء

تقارير وتحليلات

كلب لطيف مدرَّب على تهدئة توتر طلاب جامعات ألمانية

كلب لطيف مدرَّب على تهدئة توتر طلاب جامعات ألمانية

كلب صغير لطيف دربته صاحبته على تهدئة توتر طلاب الجامعات الناجم عن ضغط الدراسة وقلة المال وذلك عبر التواصل اللطيف معهم.

مجتمع2024/12/6٦ ديسمبر ٢٠٢٤02:10 دقيقة

آثار تغير المناخ قد تسرق النوم من عينيك!

آثار تغير المناخ قد تسرق النوم من عينيك!

النوم له تأثير مباشر على صحتنا الجسدية والنفسية. غير أن تغير المناخ وعواقبه يجعل كثيرين ينامون بشكل أسوأ وأقل!

طبيعة وبيئة2023/12/13١٣ ديسمبر ٢٠٢٣

خبراء يحذرون.. الألمان "يزدادون كسلاً"!

خبراء يحذرون.. الألمان "يزدادون كسلاً"!

رغم كل الإمكانات المتاحة لحياة أكثر صحة ونمط حياة أفضل بالنسبة للألمان، إلا أن تلك الإمكانات غير مستغلة.

مجتمع2023/8/16١٦ أغسطس ٢٠٢٣

زهرة صفراء صغيرة.. وفوائد علاجية مذهلة

زهرة صفراء صغيرة.. وفوائد علاجية مذهلة

تعرف زهرة البابونج التي تتمتع بشكل جذاب ورائحة عطرة بخصائصها العلاجية منذ آلاف السنين.إليك أبرز الفوائد الصحية للبابونج.

علوم2023/1/8٨ يناير ٢٠٢٣

النعناع الفلفلي.. رائحة مميزة وفوائد مذهلة

النعناع الفلفلي.. رائحة مميزة وفوائد مذهلة

يتمتع النعناع الفلفلي إلى جانب مذاقه المميز بخصائص صحية متعددة. تعرف غلى أبرز هذه الفوائد:

2022/12/21٢١ ديسمبر ٢٠٢٢

حافظ على أوعيتك الدموية بجمع 15 نقطة يوميا!

حافظ على أوعيتك الدموية بجمع 15 نقطة يوميا!

طوّر طبيب قلب ألماني نظام نقاط، يحافظ المرء من خلاله على الخلايا في الأوعية الدموية في أفضل حالة ممكنة.

صحة2022/10/28٢٨ أكتوبر ٢٠٢٢

اظهار المزيد