Антипохмельная дискотека: немцы тестируют новый формат

Танцы до рассвета, парочка лишних коктейлей и головная боль на следующее утро - так стандартно проходят вечеринки. После подобной ночи трудно восстановиться и вновь войти в рабочий ритм, да и для здоровья гулянки не проходят бесследно. Бывшие однокурсники Мартин Брессем (Martin Bressem) и Йонас Хён (Jonas Höhn) решили доказать, что веселье может быть безалкогольным и полезным для организма.

Их вечеринки под названием Detoxnight ("Ночь детокса") в Кельне на первый взгляд похожи на обычную дискотеку: громкая музыка, диджеи, заполненный танцпол и очередь у барной стойки. Только бармены не миксуют напитки разной крепости, а измельчают фрукты и овощи при помощи блендера. Здесь тоже выпивают, но совсем другие коктейли - смузи.

Вообще детокс - это процесс очищения организма, избавления от шлаков и токсинов при помощи специального режима питания. Мартин и Йонас не заставляют своих гостей садиться на диету, а призывают осознаннее выбирать напитки и еду. "Я совсем не употребляю алкоголь, а Мартин, с которым мы придумали идею этих вечеринок, любил хорошенько выпить на выходных, а потом плохо себя чувствовал и часто болел", - рассказал Йонас Хён в интервью DW.

В конце 2014 года Мартин пообещал себе, что в новом году он начнет вести здоровый образ жизни. "Мы решили потусить трезвыми, и это действительно было очень весело. Сразу же возник вопрос, почему вообще не существует безалкогольных дискотек? Мы не заявляем прямо, что выпивка - это плохо, но предлагаем провести хотя бы один вечер без нее", - поясняет Йонас.

Первая детокс-дискотека состоялась в мае прошлого года, с тех пор молодые люди регулярно проводят здоровые вечеринки разных форматов. Помимо Detoxnight в Кельне устраивают лекции экспертов о правильном питании и совместные тренировки под руководством профессиональных тренеров.

На этих встречах организаторы угощают гостей полезными закусками: кишами, салатами, веганским мороженым без сахара. В баре можно заказать не только смузи, но и кокосовую воду, биолимонад и натуральные энергетики. На каждой дискотеке играют два диджея и один приглашенный исполнитель.

Веганы и тусовщики совместимы

Секрет популярности детокс-мероприятий заключается в том, что они всегда проходят посреди недели. "Именно в это время вечеринки имеют успех, так как на следующий день людям нужно рано вставать и идти на работу. Гости получают своеобразный энергетический толчок, утром они чувствуют себя хорошо. Никакого похмелья, несмотря на отлично проведенный вечер накануне", - считает Йонас.

Сегодня на Detoxnight приходят не только веганы, спортсмены и приверженцы здорового образа жизни, но и заядлые тусовщики, которые отрываются на выходных, а по будням хотят отведать что-то полезное. Средний возраст посетителей - от 25 до 35 лет, но среди гостей есть и 40-летние. При этом около 80 процентов публики - девушки, следящие за своей фигурой. Следующие вечеринки Йонас и Мартин планируют провести уже в Берлине.

Без шоколада никуда

В погоне за здоровыми трендами главное - не переусердствовать и найти собственный баланс. Для начала можно попробовать прийти на обычную вечеринку и заказать вместо привычного коктейля бутылку минеральной воды или сок, а с утра насладиться бодростью и легкостью.

Организаторы Detoxnight выступают против жестких диет и самоистязания. Несмотря на любовь к спорту и детоксу, они не скрывают, что сами далеко не всегда питаются идеально и позволяют себе маленькие слабости в виде шоколада или фастфуда. И они это без угрызения совести: "Не нужно отказываться о того, что доставляет радость", - смеется Йонас.

Смотрите также: