شيوه هاى تخفيف عوارض آلرژى نسبت به گرده گياهان

� بروز حساسيت را برطرف سازند اما، قادرند عوارض ناشى از آن را تخفيف بخشند.

آلرژى، در واقع حساسيت بيش از حد بدن در برابر مواد متفاوت در محيط زيست ما مثالآ گرده گياهان ميباشد. در بدن افراد حساس، نخستين برخورد با يك ماده آلرژى زا به توليد آنتى باديها يعنى مواد طبيعى توليد شده توسط بدن، براى مقابله با آنها منجر ميگردد. از اين لحظه است كه پيكر فرد مزبور مواد بى ضرر را "خطرناك" تشخيص ميدهد. سيستم دفاعى بدن، در مقابل اين مواد حساس شده و در طول سالها به توليد هر چه بيشتر آنتى باديها ميپردازد.

زمانيكه براى نخستين بار اين فرد متوجه حساسيت خود ميگردد، هنگاميست كه، با تماس گرده گياهان و آنتى باديها، سلولهاى بدن، به ترشح موادى همچون هيستامين اقدام ميكنند، كه واكنش حساس بدن را تداوم ميبخشد. هيستامين، يك ماده بسيار فعال است، كه در همه بخشهاى بدن ما وجود دارد.

اين ماده مويرگها را منبسط ساخته و بدين وسيله، سرخى پوست بدن را بدنبال دارد. مقدارى مايع بين سلولى از رگها، به درون بافت اطراف نفوذ كرده و باعث تورم آن ميگردد. علاوه بر اين، فعاليت غدد ترشحى افزايش مييابد. همه اينها باعث ميشوند كه، بافت مخاطى بينى دچار تورم شده و عطسه هاى شديد و آبريزش بينى، معمولآ با حالت خارش اعضاى چهره همراه باشند. برخى اوقات، اين آلام در چشمها نيز بروز كرده و موجب سرخى، خارش، سوزش، حساسيت در برابر نور و جارى شدن اشك ميگردد. داشتن احساس خارش در درون گوشها و دهان، سر درد، خستگى و ناتوانى و حساسيت عصبى، ميتوانند از ديگر عوارض آلرژى باشند.

كسانى كه به گرده گياهان حساسيت دارند، بهتر است كه براى استفاده از هواى تازه در شهرها پنجره ها را بامدادان و در مناطق روستائى سر شب باز كنند، تا ميزان كمترى گرده به منزل آنها راه يابد. علاوه بر اين توريهاى ويژه اى براى اتصال به چارچوب پنجره ها وجود دارند، كه گرده گياهان قادر به عبور از آنها نيستند.

در كنار داروهاى ضد هيستامين، برخى از مواد گاهى نيز در تخفيف عوارض حساسيت موثرند. براى مثال بايد از گياه Adhatoda vasica نام ببريم، كه سالهاست در كشور هند براى مبارزه با بيماريهاى مجارى تنفسى بكار گرفته ميشود.

رانندگى و حساسيت با يكديگر جور درنميآيند. مثلآ كسيكه با سرعت ۱۰۰ كيلومتر در ساعت در حال رانندگيست، هنگام عطسه كردن، تقريبآ مسافت ۳۰ متر را با چشم بسته طى ميكند. به اين ترتيب، خطر يك سانحه رانندگى ۳۰ درصد افزايش مييابد. براى مقابله با ورود گرده گلها به درون اتومبيلها، فيلترهاى ويژه هوا بكار گرفته ميشوند.

براى جلوگيرى از ورود گرده گياهان به اتاق خواب، كارشناسان پيشنهاد ميكنند كه، پيش از رفتن به تختخواب، لباسهاى خود را در حمام درآورده و آنها را در اتاق خواب جاى ندهيم. با دوش گرفتن، موها و بدن فرد حساس از گرده گياهان پاكيزه ميشود.

از ميان بردن آلرژى، تنها به كمك روشى ممكن ميباشد كه، بر پايه تقليل حساسيت بدن به مواد آلرژى زا ممكن است. در اين روش، طى يك دوره تقريبآ ۳ ساله، مواد توليد كننده آلرژى به زير پوست بدن تزريق ميشوند، تا سسيتم دفاعى، به تحريك گرده هاى گياهان در بدن عادت كند. اما دراين شيوه درمانى، بدن‌، واكنش بسيار شديدى از خود نشان ميدهد و بروز اختلالات در گردش خون بدن و تنگى نفس، عوارضى كاملآ رايجند. با اين وجود، پزشكان متخصص، اين شيوه را بهترين راه درمان آلرژيها ميدانند.

نگين كروئى