Consejos para una buena higiene bucodental

¿Cómo limpiar los espacios interdentales? ¿Con cepillo o con seda dental? ¿Es eficaz una ducha bucal? ¿Hay que usar un limpiador lingual? Está claro que cepillarse los dientes por sí solo no es suficiente para una higiene bucal perfecta.