Korona-virus: Kako se pripremiti za pandemiju?
26. februar 2020
Novi korona-virus SARS-CoV-2 je globalni izazov, koji od svakog pojedinačno zahtijeva odgovorno postupanje.
Svaki građanin pojedinačno, ali i firme, institucije i organizacije, mogu da pribjegnu mjerama kako bi se bolje zaštitili od virusa i bili spremni ukoliko dođe da pandemije.
Pripreme za pandemiju koncentrisane su u tri oblasti:
- Cilj je da što manje osoba bude zaraženo
- Privatna domaćinstva bi za slučaj opasnosti trebalo da imaju pripremljene sve stvari neophodne za život
ŠTA SVAKI POJEDINAC MOŽE DA PREDUZME?
Koje konkretne mjere štite mene i druge od infekcije?
- Držite dovoljno odstojanje od oboljelih (jedan do dva metra)
- Perite ruke redovno i temeljno (najmanje dvadeset sekundi sapunom, sve do ručnog zgloba)
- Izbjegavajte rukovanja i zagrljaje
- Razvijte refleks samozaštite: recimo dugmiće u liftu ne pritiskajte vrhovima prstiju, već spoljašnjim dijelom šake
- Izbjegavajte mjesta na kojima je gužva i javne skupove; odredite svoje prioritete
- Manje dodirujte lice ili lica prijatelja i članova porodice
- Naročito je važno da ne dodirujete prstima sluznicu usta, očiju i nosa
- Po potrebi navucite rukavice, perite ih ili ih mijenjajte svakodnevno
- Nemojte da kišete u šaku, već u unutrašnju stranu lakta
- Upotrjebljene papirne maramice brzo odstranite
- Zaštitne maske zdravim osobama pružaju slabu zaštitu. Disanjem maske postaju vlažne i već nakon dvadeset minuta zaštitna barijera gubi dejstvo. Zato bi maske trebalo da koristi samo medicinsko osoblje.
Da li je to dovoljno da se prekine lanac infekcije?
Korona-virus se prenosi kapljično. Virus se razmnožava u grlu. Odatle patogen može lakše da se izbaci nego iz pluća – kihanjem, kašljanjem ili izduvavanjem nosa. Time SARS-CoV-2 može da dospije na površinu, odakle opet može preko ruku da dođe do sluznice i zarazi druge.
KAKO MOGU DA SE PRIPREMIM ZA PANDEMIJU?
U slučaju velikog širenja zaraze vrlo vjerovatno bi došlo do velikih ograničenja i problema sa snabdijevanjem. Pripremite sve što je potrebno, ukoliko budete primorani nekoliko nedjelja da ostanete kod kuće.
- Ukoliko uzimate lijekove za koje je potreban recept, pobrinite se da ih imate dovoljno za čitav mjesec
- Nabavite dovoljno životnih namirnica koje se ne kvare brzo
- Na vrijeme razmislite kako možete da zaštite svoje prijatelje i rodbinu. Na vašu pomoć su naročito upućene starije i bolesne osobe sa oslabljenim imunološkim sistemom
- Na vrijeme razmotrite mogućnosti za brigu o bolesnoj djeci
- Napravite plan za brigu o bolesnim članovima porodice, a da pritom sebe ne zarazite
Kako mogu da pomognem zajednici?
Što se više ljudi potrudi oko priprema, to će biti jači osjećaj zajedništva. Pomozite da se organizuje zajednička pomoć!
Nakon uspješno preležane bolesti postaje se imun na patogen. U tom slučaju osoba može da napusti stan i da se prijavi kao volonter i da recimo drugim ljudima pomogne u obavljanju kupovine.
ŠTA POSLODAVCI MOGU DA UČINE?
- Mogu da razmotre mogućnosti rada od kuće ili na daljinu; posebno bi, ako je moguće, bolesni ili ugroženi saradnici trebalo da imaju mogućnost rada od kuće
- Saradnici s akutnim simptomima bolesti disajnih puteva (na primer kašalj ili teško disanje) ili oni koji se razbole u toku dana, odmah bi trebalo da se odvoje od ostalih zaposlenih i da se pošalju kući
- Firme bi trebalo da se pobrinu za svjež vazduh na radnim mjestima – u to spada i zamjena filtera na ventilacionim sistemima
- Trebalo bi da omoguće i sredstva za higijenu ruku – sapun, papirne maramice, ali i maramice ili sprej za čišćenje kompjuterskih tastatura
- Da se pobrinu za redovno čišćenje površina u firmi i u njenom okruženju
- Zaposleni koji se dobro osećaju, ali kod kuće imaju člana porodice zaraženog korona-virusom, o tome bi trebalo da obaveste svog nadređenog
- Rukovodioci bi trebalo da utvrde koja mjesta su posebno važna u radnom procesu i da za njih na vrijeme obezbijede zamjenu. U tom slučaju izostanak jedne osobe ne bi ugrozio funkcionisanje čitavog kolektiva
Šta je sa službenim i drugim putovanjima?
- Poslodavac i zaposleni trebalo bi da prouče najnovije smjernice i preporuke za svaku destinaciju
- Firme bi trebalo da savjetuju svojim zaposlenima da prije puta obave pregled, kako bi se utvrdilo da li ima simptoma akutne bolesti disajnih puteva. Ukoliko ima, onda je važno ostati kod kuće
- Onaj ko se razboli na putu, o tome odmah treba da obavijesti svog šefa