Izolacija i djeca sa prekomjernom težinom
2. maj 2020
"Neki roditelji tek sada shvataju koliko njihova djeca svaki dan jedu. Ponekad imaju i zastrašujući osjećaj da njihova djeca samo jedu", kaže Thomas Huber sa klinike Kordo u njemačkom gradu Bad Oeynhausen. Ova klinika je specijalizirana za poremećaje ishrane.
U vrijeme korone život u brojnim obiteljima je van kontrole - i život djece i roditelja. Strah da bi moglo nestati hrane doveo je do pretjerane kupovine i u ostavama sada postoji znatno više namirnica nego što je to bio slučaj prije korone, a pri tome nije riječ samo o tjestenini, riži i gotovim jelima. Brojni su masovno pokupovali i kvarljivu robu poput voća i povrća.
"Nije toliko riječ o tome šta djeca jedu, već više koliko jedu", kaže Huber. Za neke je hrana jedna vrsta suočavanja sa stanjem, način da se prevaziđe neuobičajena i prijeteća situacija.
Kad su roditelji na izmaku snaga
Roditelji se pokušavaju koncentrirati na home-office, ali djeca zanovijetaju, dosađuju se, nestrpljiva su. U tom trenutku je najjednostavnije odmrznuti pizzu ili burger. Ali kada djeca već imaju problem sa pretjeranom težinom, to onda može postati problematično.
Postoje porodice u kojima se situacija zaoštrava, kaže Huber. "Možda roditelji tek u vanrednoj situaciji poput pandemije korone primjećuju da djeca imaju ozbiljan poremećaj ishrane. "Brojni se osjećaju preopterećenim, ne znaju na koji način da se odnose prema problemu", kaže Huber.
Jednostavno zaključati namirnice nije rješenje, prije je potrebno razgovarati jedni s drugima i slušati jedni druge. Tako funkcionira i većina profesionalnih terapija kojom se tretira prekomjerna težina.
"Djeca sa prekomjernom težinom i mladi posebice pate zbog sadašnje situacije", kaže Huber. "Ovo je uznemirujuće vrijeme. Trudimo se da mladim pacijentima damo što je više moguće sigurnosti", kaže on. No trenutno nije moguće uvijek sresti djecu i mlade osobno da bi im se ponudila pomoć. Charite u Berlinu pokušava ovaj problem riješiti telefonskim razgovorom.
Bolje stvari postaju bolje, loše lošije
Savjetovanje preko telefona, koje nudi Charite, je primljeno dobro i sa zahvalnošću, kaže Susanna Wiegand sa Klinike za djecu na Charite u Berlinu. Postoje, kako kaže, zaista pozitivni aspekti u tome.
"Imamo interesantnu atmosferu. Prilikom telefonskih razgovora sa našim mladim pacijentima je skoro kao da smo ih posjetili kod kuće jer oni su u njihova vlastita četiri zida", kaće Wiegand.
Neke porodice vrlo dobro izlaze na kraj sa situacijom nastalom usljed korona pandemije i u tome vide šansu za poboljšanje međusobnih odnosa. One određuju fiksnu dnevnu rutinu, redovno objeduju skupa.
"To su najčešće porodice koje već imaju određenu, zdravu strukturu", kaže Wiegand.
"Za sve članove porodice je pozitivno da provode više vremena skupa. Tu se misli i na zajedničke objede ili zajedničko kuhanje." To s druge strane pomaže djeci i mladima sa prekomjernom težinom da ojačaju samopouzdanje.
Ovo stanje predstavlja teškoću za porodice u kojima još prije korone nije bilo jasne strukture. Sada na to dolaze još izvanredne okolnosti. Ustati ujutro rano kako bi se išlo u školu? Požuriti kako se ne bi zakasnilo na autobus? To nedostaje i porodica se mora ponovo pronaći.
"Porodice u kojima prije korone nije bilo jasnih struktura i u kojima je suradnja članova porodice bila loša kod njih je sada često još lošije", kaže Wiegand.
Nema policijskog sata
Društvene mreže sada igraju još veću ulogu koja je i onako velika. One više nego ranije služe kao zamjena za socijalne kontakte. Teško je zamisliti koliko čokolade, gaziranog soka ili čipsa djeca konzumiraju dok sjede ispred kompjutera.
Brojna djeca sjede znatno duže ispred televizora i idu kasno u krevet. "Ritam spavanja je narušen. Zbog toga trpe i navike kada je riječ o ishrani i to može postati veliki potencijal za sukobe", kaže Wiegand.
Nema fiksnog vremena za obroke, djeca i odrasli jedu preko dana stalno sitinice i slatkiše. U kombinaciji sa malo ili bez imalo kretanja, koje barem malo absorbira unos kalorija, lako dolazi do povećanja kilograma.
Njemačka djeca sa prekomjernom težinom
Prema navodima njemačkog Ministarstva za zdravstvo 8,7 posto djece i mladih između 3 i 17 godina u Njemačkoj imaju prekomjernu težinu.
Kod 6,3 posto je još dramatičnije: Oni su pretili, pate dakle od velike prekomjerne težine (podaci iz septembra 2019. godine). Još kao djeca oni u najgorem slučaju imaju zdravstvene probleme koji onda ostanu i kada odrastu. Tu spadaju primjerice bolesti srca i krvnih sudova ili problemi sa zglobovima. Jedna od posljedica može biti i depresija.
Čokolada umjesto sporta
"Mi od naših mladih ljudi trenutno očekujemo jako puno", kaže Huber. Za sve nas je ova situacija neuobičajena. Socijalni kontakti nedostaju. Oni su vrlo važni za djecu i mlade koji imaju prekomjernu težinu jer oni mogu služiti kao jedna vrsta socijalne kontrole. Ukoliko ih nema, može doći do uzimanja hrane bez ikakvih ograničenja, bez granica.
Trenutno nema sporta u školama, školskim udruženjima, nema plivanja u bazenima, igrališta su zatvorena, kretanja generalno nedostaje. Gubitak mišićne mase se odvija znatno brže od njegove izgradnje. Neupražnjavanje sporta i umjesto toga se provođenje sati ispred kompjutera ili televizora je poznato je nezdravo. Tijelo to može u određenoj mjeri prevazići ukoliko to nije više od dva sata dnevno. Nakon toga počinje kritično vrijeme.
Postoji li dakle opasnost da vrlo skoro zbog drugačijeg načina života u vrijeme korona krize bude još više djece i mladih sa pretjeranom težinom?
"Ne", kaže Huber. "Dok se prekomjerna težina manifestira na djeci i mladima potrebni su najčešće mjeseci, ako ne i godine", kaže on.