আকস্মিক আক্রমণ থেকে বাঁচার ৭ উপায়

বর্তমান বিশ্বে বিভিন্ন কারণে ঘটছে নানা ধরণের অঘটন ও নির্যাতন, যা কম-বেশি সকলেরই জানা৷ তাই ছেলে-মেয়ে সকলেরই আত্মরক্ষা করার জন্য ‘কারাতে’ বা অন্য কোনো মার্শাল আর্টের প্রশিক্ষণ নেওয়া সকলেরই উচিৎ বলে মনে করেন আত্মরক্ষা বিশেষজ্ঞরা৷

জার্মানিতে শুধু তরুণ নয়, প্রবীণ বা মধ্যবয়সিরাও আত্মরক্ষা প্রশিক্ষণ নিয়ে থাকেন৷ কারণ, রাস্তায় একা বা গাড়ির পার্কিং প্লেসে বিভিন্ন বয়সি নারীই নানা রকমের বিব্রতকর পরিস্থিতির শিকার হয়ে থাকেন৷ আকস্মিকভাবে আক্রমণের ঘটনা সম্পর্কে প্রবীণদের জীবনের অভিজ্ঞতা বেশি বলে আক্রমণ আগে থেকেই তাঁরা কিছুটা বুঝতে পারেন৷ এবং পুলিশকেও তারা তাড়াতাড়ি জানিয়ে থাকেন৷

রাস্তায় মাথা নীচু করে হাঁটা দুর্বলতার লক্ষ্যণ৷ কাজেই হেলে-দুলে বা মাথা নীচু করে ‘না’ হাঁটার পরামর্শ জার্মানির আত্মরক্ষা বিষয়ক এক্সপার্ট অলিভার ড্রেবারের৷ মানুষের সাহস যেমনই থাকুন না কেন, ‘সাহসীভাব’ বোঝানোর জন্য সোজা হয়ে হাঁটা উচিত বলে মনে করেন তিনি৷

ব্যাংক খোলা থাকা অবস্থায় টাকা তুলুন৷ সম্ভব হলে এটিএম ব্যবহার থেকে দূরে থাকুন৷ বিশেষ করে যে এটিএম বুথগুলো রাস্তার ধারে, সেগুলোতে সন্ধ্যা বা রাতে যাবেন না৷

সদ্য তোলা টাকা কখনো কোট বা প্যান্টের পকেটে রাখবেন না৷ টাকা ঝটপট মানিব্যাগে রেখে সেটা বড় ব্যাগের পটেকে রেখে, চেইন লাগিয়ে দিন৷ এবং ব্যাগটি এমনভাবে কাঁধে ঝুলিয়ে রাখুন যেন চট করে কেউ টান দিয়ে নিয়ে নিতে না পারে৷

রাস্তায় বের হওয়ার পর যদি কেউ আপনাকে ধরেই ফেলে, তাহলে দেরি না করে পথচারীদের দৃষ্টি আকর্ষণ করতে জোরে জোরে চিৎকার করুন৷

কারাতে বা এরকম কোনো মার্শাল আর্ট প্রশিক্ষণ নেয়া থাকলে শত্রুর মোকাবেলা করা অনেক সহজ হয়ে যায়৷ আজকের যুগে পুরুষ কি নারী, কারো পক্ষেই ঘরে বসে থাকা সম্ভব নয়৷ কাজেই ভয় না পেয়ে প্রতিবাদ করতে শেখা উচিত৷