অতিরিক্ত ওজন ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায়

প্রতি বছর যাঁরা ক্যানসারে আক্রান্ত হন, দেখা যায় তাঁদের মধ্যে অন্তত ৫ লাখ মানুষ নয় অতিরিক্ত ওজন সমস্যায় ভুগছেন অথবা স্হূলকায়৷ এমনটাই জানিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার ক্যানসার গবেষণা সংস্থা৷

আন্তর্জাতিক ক্যানসার গবেষণা সংস্থা আইএআরসি সম্প্রতি এ সংক্রান্ত একটি প্রতিবেদন প্রকাশ করেছে বিখ্যাত ‘দ্য ল্যাসেন্ট' অনকোলজি জার্নালে৷ এতে বলা হয়েছে, ‘হাই বডি মাস ইনডেক্স' বা বিএমআই এখন ক্যানসারের ঝুঁকির অন্যতম কারণ৷ ক্যানসার রোগীদের মোট ৩.৬ ভাগের ক্ষেত্রেই দেখা গেছে যে, অতিরিক্ত ওজনই প্রধান কারণ৷ ২০১২ সালে ৪ লাখ ৮১ হাজার মানুষ অতিরিক্ত ওজনের কারণে ক্যানসার আক্রান্ত হয়েছে বলে জানিয়েছে প্রতিবেদনটি৷

আইএআরসি-র পরিচালক ক্রিস্টোফার ওয়াইল্ড বলেন, ‘‘অর্থনৈতিক প্রবৃদ্ধির সাথে সাথে স্হূলকায় বা ওবিসিটি এবং অতিরিক্ত ওজনের কারণে ক্যানসার আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বাড়ছে৷ গবেষণায় যে ফলাফল পাওয়া গেছে, তাতে এটাই স্পষ্ট যে স্বাস্থ্য সচেতনতা এবং ওজন সঠিক রাখাটা সত্যিই জরুরি৷ অর্থাৎ এ প্রতিবেদন থেকে এটাই বোঝা যাচ্ছে যে, অতিরিক্ত ওজনের সাথে ক্যানসারের একটা সম্পর্ক রয়েছে৷''

গবেষণায় আরো দেখা গেছে যে, উত্তর অ্যামেরিকা এ ধরনের সমস্যা সবচেয়ে বেশি৷ সেখানে ২০১২ সালে ওবিসিটিতে আক্রান্ত মানুষদের মধ্যে ১ লাখ ১১ হাজার মানুষ এখন ক্যানসারে আক্রান্ত৷

ইউরোপের দেশগুলোতে প্রতি বছর ওবিসিটির কারণে ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়া রোগীর সংখ্যা ৬.৫ শতাংশ, অর্থাৎ বছরে প্রায় ৬৫ হাজার৷ তবে এশিয়ার দেশগুলোতে এই হার অনেক কম৷ চীনে স্হূলকায় ব্যক্তিদের ক্যানসার আক্রান্ত হওয়ার সংখ্যা বছরে ৫০ হাজার৷ অতিরিক্ত ওজনের কোনো ব্যক্তির ক্যানসারের ঝুঁকি সাধারণ ব্যক্তির তুলনায় ৩০ ভাগ বেশি বলে আইএআরসি-র গবেষণায় জানা গেছে৷ অতিরিক্ত ওজনের কারণে মেনোপজের পর নারীদের স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়, প্রায় ১০ ভাগ৷

অতিরিক্ত ওজন কিডনি, গলব্লাডার, খাদ্যনালীর ক্যানসারের ঝুঁকিও বাড়িয়ে দেয়৷ শুধু তাই নয়, অতিরিক্ত মোটা মহিলাদের শরীরের মেদের কারণে খুব সহজে জরায়ু ক্যানসার হতে পারে৷

যাঁরা সারাক্ষণ শুয়ে বসে থাকেন, অর্থাৎ হাঁটা-চলা কম করেন, তাঁদের ক্যানসার হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি৷ দীর্ঘমেয়াদি গবেষণার ফলাফলে দেখা গেছে, ব্যায়াম বা খেলাধুলা টিউমার হওয়ার পথে বাধার সৃষ্টি করে৷ শারীরিক কার্যকলাপ ইনসুলিনের মাত্রা কমায় এবং পাশাপাশি মোটা হওয়াও রোধ করে৷

এপিবি/ডিজি (এপি, রয়টার্স)