تدريب الذاكرة وتقويتها – ضيف حلقة اليوم من صحتك بين يديك الدكتور جهاد العبدالله
٦ أكتوبر ٢٠١٢
الدكتورجهاد العبدالله أختصاصي الطب والعلاج النفسي في مستشفى الشاريتيه في برلين. نتحدث معه عن أسباب ضعف الذاكرة ووسائل تقويتها.
https://p.dw.com/p/16IX2
ضيفنا الدكتورجهاد العبدالله
إعلان
ذاكرة جيدة - كيف تتدرب خلايا المخ
كانت دوروتيا سايتز بطلة العالم للذاكرة القوية للشباب من الصبية والفتيات، بين عامي 2008 و 2009. رياضة الذاكرة تعني في المقام الأول أن نتذكر في أقصر وقت ممكن الكثير من الكلمات والأرقام والأشياء في الترتيب الصحيح. ولا يتم ذلك بالطبع إلا بممارسة التقنيات الصحيحة لتمرين الذاكرة.
