1. تخطي إلى المحتوى
  2. تخطي إلى القائمة الرئيسية
  3. تخطي إلى المزيد من صفحات DW

تمارين اليقظة الذهنية

٣٠ ديسمبر ٢٠٢١

تمرين جديد من المدرب مارتين شميد حول أهمية إغلاق العين لفترة قصيرة ضمن تمارين اليقظة الذهنية.

https://p.dw.com/p/44xp2